Die Sommerferien sind wieder vorbei und wir starten mit sämtlichen Übungsstunden ab 11. Sept. 2017.
Es sind alle herzlich eingeladen, auch mal unverbindlich eine Übungsstunde mitzumachen.
Die Übungsleiter freuen sich über viele neue und auch alle treuen Mitturner!


Übersicht der aktuellen Übungsstunden der Abt. Freizeitsport und der Herbstkurse 2017:

 
Vorschulturnen
montags 16.30 – 17.30 Uhr für alle Vorschulkinder
Katrin, Beate und Marianne
 
Kinderturnen
montags 17.30 Uhr – 18.30 Uhr für alle Kinder ab Klasse 1        
Michaela und Daniela                                           
 
Aerobic und BBP
montags 20.00 Uhr – 21.30 Uhr für alle
mit Step-Aerobic, Drums, Aerobic und intensives Workout
Katrin, Michaela und Evelyn
 
Herrengymnastik
dienstags 20.00 Uhr - 21.15 Uhr für Männer
Gymnastik und Volleyball
Kurt Nemec
 
Fun–Gymnastik
mittwochs 9.30 Uhr – 10.30 Uhr
Aerobic und Workout
Katrin
 
Frauengymnastik
mittwochs 19.30 Uhr - 20.30 Uhr für Frauen
Margret Nemec
 
Eltern-Kind-Turnen
donnerstags 17.15 Uhr – 18.00 Uhr für alle Kinder ab 2 Jahre
Nadia und Swanwit
 
Teen-Aerobic
donnerstags 19.00 Uhr – 20.00 Uhr ab Klasse 7
Michaela

Herbstkurse 2017

1 Schnupperstunde bei allen Kursen!!! (1x gratis trainieren - 10 Termine zahlen)
Kommt vorbei und probiert es aus!

Zumba
Tanz-Fitness-Workout nach Latino-Rhythmen mit schnellen Bewegungen
und einfachen Choreographien für alle ab 16 Jahren
Kursbeginn: 26.09.2017
Sporthalle dienstags 18.45 - 19.45 Uhr
10 Einheiten: Mitglieder 35 €/Nichtmitglieder 40 €
mit Zumba-Instructor: Hana Palfi

Fit durch den Winter
funktionelles Ganzkörpertraining mit/ohne Kleingeräte
Kursbeginn: 28.09.2017
Sporthalle donnerstags 20.00 - 21.00 Uhr
10 Einheiten: Mitglieder 30 €/Nichtmitglieder 35 €
mit Anna Swakowska (ÜL, Pilatestrainerin)

Starker Rücken
Training der Bauch- und Rückenmuskulatur
Kursbeginn: 29.09.2017
Sporthalle freitags 18.45 - 19.30 Uhr
10 Einheiten: Mitglieder 35 €/Nichtmitglieder 40 €
mit Colette Kaniak (Yogalehrerin)

Anmeldung für alle Kurse bei Kursbeginn (s.o.)